宣武科普 | 肩膀疼痛当心肩周炎！教你几招放松肩膀

对近两年发生省管干部严重违纪违法问题的地方和单位，宣武省纪委负责同志都参加和指导了其领导班子民主生活会，宣武督促其通过批评和自我批评严肃党内政治生活，真正对照查摆反思，把从严治党作为党组织的日常工作，加强日常管理监督，让干部“脸红一阵子，受益一辈子”。

科普亲子游在今年暑期旅游市场占据主角。根据途牛旅游网监测数据显示，肩膀肩周在暑期出游的游客中，2人出游的订单占比为42%，3-5人出游订单占比36%，6人及以上出游订单占比12%。

疼痛亲子订单数占总订单数的比例达3成。其中，当心36-45岁年龄段的家长最爱带孩子一起旅行，7-12岁小学阶段的孩子出游比例最高，占比超过6成。炎教英国和澳大利亚成为暑期首选海外游学目的地。

招放英国脱欧引发的英镑贬值在一定程度上刺激了赴英旅游消费。根据途牛旅游网的数据，松肩英国和澳大利亚是今年暑期海外游学的主要目的地国家，松肩其中最为火爆的海外游学、夏令营线路有“英国14日游学游”、“暑期爆款-澳大利亚凯恩斯9-10日游”、“澳大利亚东西岸夏令营 13晚14日游”等线路。

宣武“亲水避暑”和“山林避暑”是今年暑期的主要避暑形式。

根据中国旅游研究发布的《2016年中国城市避暑旅游发展报告》，科普对避暑关注度最高的城市依次是北京、科普上海、海口、杭州、重庆、武汉、广州、成都、苏州、深圳。其次“山林避暑”也是避暑旅游者的主要选择，肩膀肩周其中以九寨沟、承德避暑山庄、以及神农架为主要选择。

疼痛海岛游是受游客热捧的旅游项目。根据途牛旅游网数据，当心今年暑期，普吉、巴厘、济州、马尔代夫、长滩、沙巴、冲绳、塞班、苏梅、圣托里尼是最受游客青睐的海岛目的地。

这些热门海岛大多集中在亚洲，炎教随着签证便利化和包机业务市场化的推进，未来可选择的海岛目的地将进一步增加。途牛旅游网数据显示，招放今年暑期市场增长最快的海岛是塞班、冲绳和宿务。